Gaetano Romano

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Life & Mindfulness Coach

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Erice C.S. (TP) | Sessioni Online & In Presenza

Sono un Life & Mindfulness Coach specializzato nell'accompagnare le persone verso il raggiungimento dei propri obiettivi e il benessere mentale. Credo fermamente che il lavoro su se stessi sia la chiave per ottenere risultati vincenti, sia nella vita privata che in quella professionale.

La mia storia con la crescita personale parte da lontano. Da adolescente ho sofferto di attacchi di panico, un'esperienza intensa che ha stravolto le mie scelte di vita, dagli studi alla carriera, fino alle relazioni. Grazie alla psicoterapia e al sostegno della mia compagna sono riuscito a uscirne, ma sentivo che mancava ancora un tassello. Nonostante i traguardi raggiunti e la gioia di diventare padre, continuavo ad avvertire un senso di vuoto e di non appagamento tra lavoro e affetti, come se navigassi senza una meta precisa.

Per questo motivo, nel 2024 ho deciso di dare una nuova svolta alla mia vita, formandomi come Mental Coach. Durante e dopo il diploma è iniziato il vero cambiamento: l'anno successivo ho intrapreso un ulteriore percorso di crescita personale, mirato e profondo, che mi ha aperto la strada e regalato le consapevolezze che mi mancavano.

Ad oggi so per esperienza diretta che la trasformazione arriva attraverso la determinazione, l'apertura mentale, la disciplina e la conoscenza profonda di sé e dei propri obiettivi, per poi tracciare la propria rotta personale nella vita.

Nel mio lavoro di coaching metto al centro proprio questo: guido i miei clienti attraverso una metodologia fondata sullo scambio alla pari, in un percorso di consapevolezza e cambiamento in cui la responsabilità del processo incontra l'impegno attivo della persona.

🛠 Esperienza e Approccio Metodologico

Dal 2025 opero come libero professionista presso il mio studio olistico a Erice e da remoto. Il mio metodo di lavoro è personalizzato e interattivo, e si sviluppa attraverso le fasi progressive di comprensione, apprendimento e sviluppo.

Nel mio approccio integro:

• Ascolto attivo e analisi della relazione tra linguaggio, pensiero e comportamento.

• Strumenti multimediali ed esperienziali, come spiegazioni teoriche, video e suoni sensoriali, per stimolare una motivazione profonda.

• Sviluppo personale, mirato a rinforzare l'autostima e l'autoefficacia, aiutando il cliente a liberarsi da maschere e credenze limitanti.

I pilastri della mia attività si fondano su una relazione reciproca di fiducia, rispetto, privacy, chiarezza e correttezza.

🎓 Formazione e Certificazioni

• Percorso di Alta Formazione in Crescita Personale, Mindfulness & Mindset (2025)

• Diploma di Mental Coach (2024)

• Formazione Continua: Studio costante di testi e corsi dedicati al benessere, alle competenze trasversali e alla comunicazione in contesti multiculturali.

📜 Standard Etici e Qualifiche

Per la mia attività di Coaching, aderisco ai principi guida del Codice Etico in conformità con i requisiti previsti dal Sistema Nazionale (S.Na.Q.) e dal Quadro Europeo delle Qualifiche (EQF).